Pin it

أعد برمجة يومك ..

 أكتب برنامجك لهذا اليوم


اذا أردت أن تعيش يوماً سعيداً مفعماً بالحيوية والنشاط والهدوء فعليك القيا بالخطوات التالية
أكتب أنا اليوم _______ ثم اذكر صفة أو قيمة تحب أن تركز عليها طوال اليوم مثلا أنا اليوم ايجابى أو مرح أو مبدع
ثم اكتب سوف أقوم ب ________________ واذكر ثلاث الى خمس أفعال لتوكيد الصفة أو القيمة التى اخترتها
لصفة الإيجابية مثلا سوف أقوم بزيارة مريض , سأكتب ثلاث مشاركات ايجابية على النت , سأستمع الى درس دينى ……… وهكذا
ثم اكتب نتيجة ماتحصل عليه فى أخر اليوم
نتيجة لذلك سأحصل على _________________
مثلا نيجة الإيجابية سأحصل فى نهاية اليوم على الرضى النفسى , السعادة بمساعدة الأخرين , مزيد من العلم والمعرفة
وهكذا فى كل يوم أختر لنفسك قيمة أو صفة جديدة

 

Share this article

أحدث الأخبار

عن جريدة المحاسبين

جريدة المحاسبين .. صوت المحاسبين .. جريدة تبحث عن الجديد دائماً ... تأهيلية .. مهنية .. إخبارية .. إجتماعية ..

 

جريدة المحاسبين ملتقى لكل آراء وخبرات المحاسبين

 

جريدة المحاسبين تمدك بكل حديث من التشريعات والقرارات الوزارية والتعليمات التفسيرية والتنفيذية ..

إتصل بنا

نرحب بتعليقاتكم واقتراحاتكم وشكاواكم عبر نموذج الاتصال  وكذلك لمعرفة المزيد عن الفرص الإعلانية بالموقع