Pin it

مركز المعلومات الدوائية يكشف أضرار نقص وزيادة "فيتامين ب 12" بالجسم

كشف مركز المعلومات الدوائية بالإدارة المركزية للصيدلة بوزارة الصحة والسكان، عن أضرار نقص وزيادة فيتامين ب 12، مؤكدًا أن فيتامين ب 12 متوفر فى اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك ومنتجات الألبان والحبوب المدعمة.

وقال مركز المعلومات الدوائية بالإدارة المركزية للصيدلة بوزارة الصحة، إن أعراض نقص فيتامين ب 12 تتمثل فى انيميا ومشاكل بالجهاز الهضمى والتهاب الأعصاب الطرفية والإرهاق والتعب، كما أن نقصه يسبب مشاكل بالقلب والكلى وحب الشباب.

ونصح مركز المعلومات الدوائية، بضرورة أن يحصل الرجال يوميا على 2.4 ميكروجرام والسيدات 2.4 ميكروجرام والحوامل 2.6 ميكرو جرام والمرضع 2.8 ميكرو جرام من فيتامين ب 12.

Share this article

أحدث الأخبار

عن جريدة المحاسبين

جريدة المحاسبين .. صوت المحاسبين .. جريدة تبحث عن الجديد دائماً ... تأهيلية .. مهنية .. إخبارية .. إجتماعية ..

 

جريدة المحاسبين ملتقى لكل آراء وخبرات المحاسبين

 

جريدة المحاسبين تمدك بكل حديث من التشريعات والقرارات الوزارية والتعليمات التفسيرية والتنفيذية ..

إتصل بنا

نرحب بتعليقاتكم واقتراحاتكم وشكاواكم عبر نموذج الاتصال  وكذلك لمعرفة المزيد عن الفرص الإعلانية بالموقع