ذات صلة

جمع

سعر الذهب اليوم في مصر الجمعة 19 يونيو 2026.. عيار 21 يتحرك قرب 6110 جنيهات

استهل سعر الذهب اليوم في مصر تعاملات الجمعة 19...

سعر الجنيه الذهب بالصاغة اليوم (آخر تحديث)

سعر الجنيه الذهب، استقر سعر الجنيه الذهب في الصاغة...

انخفاض أم استقرار.. آخر تطورات أسعار الذهب اليوم الجمعة 19 يونيو 2026

وفقا لآخر تحديث لسعر الذهب المحلى سجل سعر جرام...

آخر سعر للدولار مقابل الجنيه داخل البنوك المصرية

سعر الدولار اليوم الجمعة 19/6/2026 أمام الجنيه المصري، وفقا...

انخفاض أسعار الدواجن والبيض اليوم الخميس بالأسواق (موقع رسمي)

انخفض متوسط أسعار الفراخ الحية، ومتوسط سعر كرتونة البيض،...

أتدري ما هو انكسار النفس؟

انكسار النفس؟! أتدري ما هو ؟
عندما تتغير النفسية من إيجابية إلى سلبية في لحظة، قد يكون عدم اهتمام من شخص، أو قد يكون الموقف تافها، كأن تتحدّث معه ولصدفة ما أشاح بنظره عنك.. ستشعر بأن لا أحد يُعيرك اهتماما ، لا أحد يُريد أن يَسمعك.
عندما تشعر أنّك أصبحت حملاً ثقيلاً على من كُنت تتوقعهم الأقرب إلى قلبك.
تبدأ ثقتك بالناس تنعدم، لا تشعر معهم بالأمان.
الأمر مؤذ جدا ، تُحِّس بأنه من المستحيل أن يُحبك أحد، وتثور غاضبا لو أن أحدهم حاول أن يُشعرك بأنّكَ محبوب.. في هذا الوقت تُفضِّل الابتعاد ودفع كل علاقاتِكَ بعيدا.
تبدأ بتدمير علاقاتك مع من تُحبهم.. لأن فكرة أنّك لم تَعُد تُهم أحدا بدأت تُسيطر على تفكيرك.. أنت غير مرئي ولا شيء يحدثُ من أجلك.
فتُقرر الابتعاد وتدمير نفسك.
هنا تكون أمام خيارين إمّا أن تقبل المساعدة ، أو تختار الوحدة، التي بدورها تفعل بك شيئين .. إمّا أن تُدمِّرَك . . أو تصنعَ منكَ شخصاً أقوى.
عند انكسار النفس لا تنسى أن تحسن في اختيار قرارك.