كل انسان منّا أمر معين بخاف منه وبيعتبره نقطة ضعف بالنسبه له , لكن عمرك فكرت كيف ممكن نتغلب على مخاوفنا ؟!
في الفتره الأخيره اكثر أمر كان يشغل بالي هو اني كيف اجعل من نفسي انسانه تتحدى كل مخاوفها
وكيف اكون اكثر جرأه .. وكيف .. وكيف
توصلت بعد مده طويله من البحث والدراسه لعدة أمور
الخوف من المواضيع التي يطول الحديث عنها
لكن لخصت بعض النقاط ( من تجربتي البسيطه ) ممكن تساعد الشخص انه يتغلب على مخاوفه ولو شيء بسيط :
اولا : لابد ان تعلم ان الخوف غريزه في كل المخلوقات وليس مرض او عقدة او نقطة ضعف
ثانياً : حدد واعرف بدقه ما يخيفك , فإن تخاف من العناكب ليس معناه انك نخاف من جميع الحشرات
ثالثاً : ان تقبّـل الخوف والاعتراف به كجزء من شخصيتك اكبر خطأ , والأفضل انك تتحدى نفسك وتواجه مخاوفك حتى تتغلب عليها , ولا تجعل خوفك يعيق سيرك وتقدمك نحو الأفضل
رابعاً : اعتمد على الله وقوى ثقتك بنفسك وحاول محاربة مخاوفك شيئاً فشيئاً , فإن الايمان بالله والثقه بالنفس والعزيمه قد تجعل منك انسان اقوى برغم مخاوفك ومع ازدياد ثقتك بنفسك ستحدد اهداف اسمى واعلى
خامساً : انظر للجوانب الايجابيه في شخصيتك ولا تركز على سلبياتك , وتذكر ان الخوف ممكن ان يكون ايابياً وليس سلبياً , فالخوف من النار ممكن ان يقيك الحريق , واجعل مخافة الله أكبر مخاوفك على الإطلاق .
اخيراً : الانسان قد يخطيء وقد يصيب , اذا اخطات فأعذروني وان أصبت فأدعولي .
أعلى