ذات صلة

جمع

سعر الذهب اليوم في مصر الجمعة 19 يونيو 2026.. عيار 21 يتحرك قرب 6110 جنيهات

استهل سعر الذهب اليوم في مصر تعاملات الجمعة 19...

سعر الجنيه الذهب بالصاغة اليوم (آخر تحديث)

سعر الجنيه الذهب، استقر سعر الجنيه الذهب في الصاغة...

انخفاض أم استقرار.. آخر تطورات أسعار الذهب اليوم الجمعة 19 يونيو 2026

وفقا لآخر تحديث لسعر الذهب المحلى سجل سعر جرام...

آخر سعر للدولار مقابل الجنيه داخل البنوك المصرية

سعر الدولار اليوم الجمعة 19/6/2026 أمام الجنيه المصري، وفقا...

انخفاض أسعار الدواجن والبيض اليوم الخميس بالأسواق (موقع رسمي)

انخفض متوسط أسعار الفراخ الحية، ومتوسط سعر كرتونة البيض،...

اسرار من علم النفس

اسرار من علم النفس

1…‏عندما يكون الإنسان على حافّة الإنهيار يحتاج الى الحنان أكثر من حاجته للنصائح والحلول والعتب.

2…قد تمر بظروف صعبة وقد تتعرض للظلم بقسوة ولكن هذا لا يعني أن تصبح يائساً حزيناً تسيطر عليك المشاعر السلبية.

3…‏لا تحاول لفت إنتباه أحد ! فإن لم تكن مُلفتًا بالفطرة ستبدو أحمقًا بالتظاهر !

4…‏من مراتب الغباء إطالة الندم على شيء إنتهى.

5…‏يجب أن يتقبل الإنسان حقيقة أن بعض الأشخاص لا يلائمون حياته مهما كان يريدهم !.

6…‏إياك أن تؤذي نفسك بالصبر على علاقات كثيرة الشد، والاستفزاز والوجع وعلاقات مليئة بسوء الظن فهذه العلاقات تقتلك نفسيا وعصبيا.

7…‏إذا سمحت للآخرين أن يغضبوك فقد سمحت لهم بأن يهزموك لأن الغضب يعالج كل شيء بطريقة رديئة.‏

8…من الممكن أن تتغير حياتك تماما إلى الأفضل بمجرد أن تتعلم كيف تتوقف عن التفكير في الأمور التي لن تستطيع تغييرها….