ذات صلة

جمع

لمحة هامة جدا عن قيد اثبات ضريبة القيمة المضافة مع المشتريات

قيد اثبات ضريبة القيمة المضافة مع المشتريات . المشتريات في...

ارتفاع طفيف في أسعار الدواجن اليوم بالأسواق (موقع رسمي)

ارتفعت أسعار الدواجن الحية بشكل طفيف خلال تعاملات اليوم...

29 أبريل 2025.. أسعار الحديد والأسمنت بالمصانع المحلية اليوم

شهدت أسعار الحديد والأسمنت استقرارًا، في المصانع المحلية خلال...

29 أبريل 2025.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم في سوق العبور للجملة

تباينت أسعار الخضروات والفاكهة، في سوق العبور للجملة، خلال...

البنك المركزى يسحب سيولة بقيمة 740.85 مليار جنيه عبر عطاء السوق المفتوحة

سحب البنك المركزي المصري سيولة بقيمة 740.85 مليار جنيه...

التمتع بإرادة قوية بلا حدود

يوجد الكثيرين الذين حرموا التعليم لكنهم من خلال الإرادة قد نجحو و علمو انفسهم و تميزو
فيوجد مثلاً الأشخاص المعوقين الذين تشبثوا بإرادتهم و حققو انتصارات رياضية هائلة قد يعجز عنها الأصحاء..

قد تصادف فى حياتك اعداء الإرادة و عند إذن يجب مواجتهم بذكاء…

أن السيطرة على النفس و تربية الإرادة تتطلب جهد كبير حتى يمكنك التغلب على اعداء الإرادة من الغرائز و المغريات و أحلام اليقظة و…..

سوف نذكر لك أهم الأساسيات التى سوف تساعدك كثيراً لأكتساب إرادة قوية :

¤ الحرص على ساعات النوم الكاملة ، لأنك عندما تكون فى حالة تعب و ارهاق يكون مستوى الإرادة منخفض ، فعندما تحصل على قدر كافى من النوم و الراحة تكون لديك الرغبة و الإرادة للنشاط البدنى.

¤ حاول تجنب الأشخاص الذين يتسمون بالسلبية و قد تجدهم محيطين بك ، حاول أن تكتسب أصدقاء يشجعونك على الإرادة
تذكر أن بعض كلمات التشجيع و الدعم يكون لها مفعول سحرى فى تقوية عزيمتك.

¤ تذكر أن أفضل طريق إلى الصحة النفسية و البدنية و العقلية يمر بشبكة قوية من الدعم النفسى.

¤ واجة مخاوفك ولا تهرب منها و إذا كنت تعانى من الخوف اثناء التفكير يمكنك الإطلاع على موضوع الخوف و التفكير

¤ إصنع لنفسك أهداف واقعية يمكن تحقيقها و رتب لها خطة عمل

¤ قف مع نفسك وقفة حاسمة و راجع أهدافك و حاول تذكرها جيداً

¤ عنصر هام و هو مكافأة النفس عند إنجاز أى هدف او جزء من خطتك و تذكر أن من يتكلم اولاً ثم يفكر ثانياً فإنة يندم ثالثاُ

¤ تذكر أنك لكى تحصل على شئ لابد أن تواجة مصاعب و عقبات ولابد أن تتصارع معها من أجل الوصول إلى هدفك

¤ تدريب النفس على الإرادة القوية هى افضل شئ يمكنك عملة لكى تضع قدمك على طريق النجاح و السعادة

¤ راقب نفسك جيداً حتى لا تخدع نفسك بإنتصارات زائفة مما يعرقل تقدمك.

¤ يتصف ضعيف الإرادة بعدم القدرة على اتخاذ القرارات و السلبية و يعطى أسباب واهية لفشلة مثل ظروف المجتمع و ما إلى ذلك.

لا تنتظر يد سحرية لكى تخرجك من المكان الذى أنت فية و تجعلك فى مكان أرقى فهذا لن يحدث و لكن عليك إنجاز ما يمكنك إنجازة بإرادة قوية.

¤ أهم شرط هو توافر لديك الرغبة فى النمو و النضج

أخيراً …اختار أن تكون انسان قوى و تذكر قول حبيبنا صلوات الله علية و سلامة فى قلبك و عقلك :

((( المؤمن القوى خير و أحب إلى الله من المؤمن الضعيف ، و فى كل خير ، إحرص على ما ينفعك ، و إستعن بالله ، ولا تعجز. و إن أصابك شئ فلا تقل : لو أنى فعلت كان كذا او كذاو لكن قل : قدر الله و ماشاء فعل ، فإن لو تفتح عمل الشيطان ))) .​

المادة السابقة
المقالة القادمة