الشخصيه القويه
فى البداية نتكلم عن مظاهر الشخصية السوية:
1- التوجة الصحيح .
2- الواقعية.
3- التناسب .
4- المرونة.
5- الإفادة والخبرات السابقة.
6- الإستقلالية والإعتماد على النفس.
7- تحقيق الذات .
8- النمو المستمر.
9- حب الأخرين والتعاون معهم.
10- التفاعل الإجتماعى .
11- تقبل الذات وتقبل الأخرين.
أما عن مظاهر الشخصية الضعيفة فهى كالتالى :
1- عدم فهم الشخص لذاتة .
2- عدم تحديد أهدافة وتطلعاتة للمستقبل.
3- لا يشعر بالطمأنينة والأمن فلهذا يشغر بقلق مستمر ويخاف من أى موقف.
4- عندما يواجة مشكلة فأنة لا يحاول حلها وإنما يتهرب منها .
6- لا ينظر للحياه بنظرة واقعية.
7- مبالغ فى تقدير الأشياء.
8- يشعر بالخجل دائما .
9-عدم الإعتماد على النفس ويعتمد على الأخرين إلى حدا ما.
10- يشعر بالنقص.
11- ينظر للحياه نظرة سالبة.
12- متردد .
أما عن تقوية الشخصية فتكون كالتالى :
1- دمجة فى العلاقات الإجتماعية من أصدقاء وأهل وجيران وزملاء.
2- مشاركتة فى الأنشطة الإجتماعية
3- لا تجعل أمام نظرك أنك خجول ولا تستطيع التصرف فى أى موقف وأنك إنسان
محطم وضعيف فحاول عكس هذه الصورة.
4- تقوية الجانب الدينى لديك.
5- تعلم النظرة الإيجابية للذات .
6- زيادة الثقة بالنفس.
7- خوض تجارب الحياة.
8- الإطلاع وزيادة المعلومات لديك بمعنى أخر (زيادة الثقافة) لكى تتمكن
من الإختلاط والتفاعل مع الناس وأحاديثهم ولا تشعر بالعجز .
9- حاول أن تكون لك جرأه عالية أو مناسبة للموقف إلى حدا ما.
10- حاول البحث عن المجال الذى تحبة وتطور من نفسك فى هذا المجال وأبدع
فيه.