بشكل مختصر هذا توضيح لبعض الحقائق العلمية نحو عقل الانسان و خاصة على العقل الباطني
ان العقل الباطني لا يعقل الاشياء مثل العقل الواعي
فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارها فيما بعد كلما تم استدعاوها من مكان تخزينها .
فلو حدث أن رسالة تبرمجت في هذا العقل لمدة طويله ولمرات عديدة مثل أن تقول دائما في كل موقف …
أنا خجول أنا خجول …
أنا عصبي المزاج
أو أنا لا أستطيع مزاولة الرياضة
أنا لا استطيع ترك التدخين ….
وهكذا فان مثل هذه الرسائل ستترسخ وتستقر في مستوى عميق في العقل الباطن ولا يمكن تغيرها ولكن يمكن استبدالها ببرمجة أخرى سليمة وايجابية .
وحقيقة أخرى هي أن للعقل الباطن تصرفات غريبة لابد أن ننتبه لها .
فمثلا لو قلت لك هذه الجملة :" لا تفكر في حصان اسود "
هل يمكنك ان تقوم بذلك وتمنع عقلك من التفكير . بالطبع لا فانت غالبا قد قمت بالتفكير في شكل حصان اسود لماذا ؟ ؟
إن عقلك قد قام بالغاء كلمة لا واحتفظ بباقي العبارة وهي : فكر في حصان اسود .
اذا هل ممكن ان نستغل مثل هذه التصرفات الغريبة للعقل .
دعونا الآن نقدم لكم خلاصة القول وندع الدكتور ابراهيم الفقي يقول لنا كما ذكره في كتابه قوة التحكم في الذات القواعد والبرنامج العملي للبرمجة الايجابية للذات :
يقول :
والآن إليك القواعد الخمس لبرمجة عقلك الباطن :
1 ـ يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة .
2 ـ يجب أن تكون رسالتك إيجابية
مثل أنا قوي …..
أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن…..
3 ـ يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر
مثال لاتقول أنا سوف أكون قوي …… بل قل أنا قوي .
4 ـ يجب أن يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل الباطن ويبرمجها .
5 ـ يجب أن يكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما .
د/ يحيى الغوثاني