روائع الاعجاز النفسي في القرآن الكريم
الدكتور زهير شاكر
علاج فقدان الثقة بالنفس
لكي تصبح انسانا واثقا من نفسك لابد لك من عده امور تطبقها في حياتك من الان وهي
1. غير من قناعاتك واعد برمجة ذاتك
الثقة بالنفس عبارة عن قول وعمل واعتقاد مثل الايمان فهو عباة عن قناعات
تستقر في القلب و عن كلمات ينطق بها اللسان وحركات تاتي بها الاركان .
قال تعالى ذلك بان الله لم يك مغيرا نعمة انعمها على قوم حتى يغيروا ما
بانفسهم وان الله سميع عليم (53)سورة الانفال
2. ايقظ قواك الخفية :
في داخل كل منا قوى خفية وطاقات هائلة لا يعلم سرها الا الخالق سبحانه وتعالى
و تؤكد الدراسات ان اكثر اهل الارض ذكاء لم يستغل اكثر من اربعين بالمائة منقواه العقلية .
3.كن نفسك ولا تكن غيرك
الانصياع والذوبان في الآخرين والانقياد اليهم في كل شي دليل على ضعف
الشخصية وفقدان الثقة بالنفس ، وعدم التميز ، وهو امر مهلك ومدمر ان يصير
الانسان ذنبا لغيره يتعبه في حقه وباطله .
4. تفاءك بالخير تجده :
الانسان المتفاءل المبتسم انسان سوي الشخصية ايجابي في الحياة ، والانسان
المتشاءم المكتئب انسان ضعيف فاقد للثقة بنفسه ، ولقد نهانا الاسلام عن التطير
والنظر الى الحياة بمنظار اسود .
يقول الشاعر
ان شر الجناة في الارض نفس تتوقى قبل الرحيل الرحيلا
وترى الشوك في الورود و تعمى ان ترى فوقها الندى اكليلا
والذي نفسه بغير جمال لا يرى في الوجود شيئا جميلا
5.راجع اصدقاءك وعلاقاتك
سبب من أسباب فقدان الثقة بالنفس مصاحبة أصحاب التردد و الضعف
النفسي ، فالطباع سارقة تسرق من بعضها ، والصاحب ساحب ، ومصاحب اهل
السوء خزي وندم .
6. جاول ان تصنع من الشراب المر شرابا حلوا
من الثقة بالنفس قوة الإرادة والصبر
وتحمل الشدائد و الصعاب وهذا من صفات
المؤمنين الصالحين ، الواثقين بما عند الله تعالى من خير واجر ، قال تعالى ولنبلونكم بشئ من الخوف والجوع ونقص من الاموال والانفس والثمرات وبشر
الصابرين (155) الذين اذا اصابتهم مصيبة قالوا انا لله وانا اليه راجعون (156)اولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة واولئك هم المهتدون (157) سورةالبقرة