ذات صلة

جمع

أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم الخميس 20- 3- 2025 فى منتصف التعاملات

في منتصف التعاملات؛ ننشر أسعار أبرز العملات الأجنبية مقابل...

تراجع أسعار الذهب فى مصر 25 جنيها اليوم الخميس

شهدت أسعار الذهب في السوق المصري تراجعًا ملحوظًا اليوم...

البورصة تواصل ارتفاعها بمنتصف التعاملات مدفوعة بمشتريات أجنبية

واصلت مؤشرات البورصة المصرية، ارتفاعها بمنتصف تعاملات جلسة اليوم...

كل ما تريد معرفته عن سعر الذهب اليوم في مصر

كشفت بيانات بورصة الذهب، أن سعر الذهب اليوم في...

20 مارس 2025.. أسعار الخضروات والفاكهة بسوق العبور للجملة اليوم

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، فى سوق العبور للجملة، خلال...

طور ذاتك ..

1- لا تنحني خلال سيرك أو أن تحدّب ظهرك، ارفع رأسك وارجِع كتفَيك إلى الوراء، فتتحسن تلقائياً نظرتك إلى العالم.
2-مهما كان عدد الأخطاء التي وقعت فيها، مهما كان تقدمك بطيئا، فأنت تسـبق من لا يحاولون فعل أي شيء.
3- في بعض الأحيان يجب عليك أن تبتعد حتى تتضح لك الرؤية والصورة.
4- تخلص من أصدقاء السوء فهم لن يذهبوا إلى أي مكان يجب عليك ان لاتتركهم يعيقوك.
5- اصلح ساعتك البيولوجية نم واستيقط يوميا في نفس الوقت تقريبا يحتاج جسدك لبعض التوازن.
6- آمن بجمالك الداخلي فلا تعطي لنفسك شعوراً بأنك لست جميلاً أو جميلة بل على العكس، أنظر إلى نفسك أنها مميزة.
7- لا ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، بل حاول خلق موضة خاصة بك تميزك عن غيرك.
8- تعلم أن قوة شخصيتك تتبع قوة تفكيرك لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائماً بأنك شخص رائع.
9- تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور.
10- قيّم ذاتك ثم تقبلها من خلال مراجعة نقاط قوتك وضعفك، وتحديد ما تحبه من نفسك ومالا تحبه، وهنئ نفسك على الأشياء التي تحبها وتجاهل الأشياء التي لا تحبها

المادة السابقة
المقالة القادمة