ذات صلة

جمع

سعر الذهب فى مصر يرتفع 50 جنيها.. وعيار 21 يسجل 3595 جنيها

ننشر سعر الذهب في مصر اليوم الاثنين بمستهل التعاملات...

أسعار العملات اليوم الإثنين 18-11-2024 أمام الجنيه المصرى

ننشر أسعار العملات أمام الجنيه المصري اليوم الإثنين 18-11-2024،...

مبيعات محلية تقود هبوط مؤشرات البورصة بمنتصف تعاملات جلسة الإثنين

دفعت مبيعات المتعاملين المصريين، مؤشرات البورصة المصرية، للتراجع بمنتصف...

مصلحة الضرائب: الأنظمة الضريبية المميكنة مؤمنة ولم تتعرض لأي اختراق إلكترونى

أكدت مصلحة الضرائب المصرية، أن الأنظمة الضريبية المميكنة، بما...

موعد صرف مرتبات شهر نوفمبر للعاملين بالدولة

تبدأ وزارة المالية إتاحة مرتبات الموظفين العاملين بالدولة، اعتبارًا...

طُرق تطوير النفس

إنَّ لتطوير النفس معانٍ كثيرة ، فتربية النفس وتهذيبها يعد تطويراً لها، وإدارة الإنسان لوقته ولحياته هو تطوير بحد ذاته ، ولطالما سعى الإنسان عبر العصور لتطوير حياته ، والتحسين منها قدر الإمكان ، وباستطاعة أي إنسان أن يقوم بالتطوير من نفسه ، ومن إمكانياته عن طريق عدة طُرق ، ألا وهي:

1⃣ #مواجهة_المخاوف : يتم ذلك عن طريق تحديد ما هي المخاوف ، والتفكير في كيفية التخلص منها، والتغلب عليها.

2⃣ #الاعتراف_بالأخطاء : إن اعتراف الإنسان بأخطائه ، هي الوسيلة الأفضل لتصحيحها.

3⃣ الارتقاء.بالأهداف.وتحسينها. هو وضع أهدافٍ أسمى وأعلى من الأهداف السابقة ، وتحدي النفس في الوصول إلى ما هو بنظر بعض الأشخاص أمراً مستحيلاً.

4⃣ #الإيمان_بالنفس : إنّ إيمان الشخص بنفسه وقدراته ، يساعده على كسر كل حواجز الفشل ، ويحفز النفس أيضاً على تعلم كل ما هو جديد.

5⃣ #الالتزام_والانضباط : لا شيء أفضل من أن يكون الشخص منضبطاً في حياته، يسلك نهجاً مستقيماً خالٍ من الشوائب ، ويسعى دوماً إلى حياةٍ أرقى.

تطوير.النفس.بشكل.مستمر.

1⃣ تحديد نقاط الضعف ونقاط القوة التي يمتلكها الشخص.

2⃣ اختيار صفة معينة يرغب الشخص في تطويرها.

3⃣ الاستيقاظ باكراً لتحقيق ذلك.

4⃣ التعلم المستمر ، والبقاء على دراية تامة بالموضوع المراد تطويره في النفس.

5⃣ تحمل المسؤولية.

6⃣ تنظيم الوقت و تتبع الإجراءات المأخوذة في تطوير النفس.

7⃣ إدراج المهام الواجبة في جدول ، وتتبع ما تمَّ إنجازه بشكل يومي ، أو أسبوعي.

8⃣ الاستمرار في التطوير وعدم التوقف ، والعمل على تطوير أمورٍ أخرى في الذات.