ذات صلة

جمع

موعد صرف مرتبات شهر أبريل 2025

يبحث العديد من المواطنين خلال الساعات الحالية عن مواعيد...

سعر الدولار اليوم السبت 12-4-2025 مقابل الجنيه.. يستقر فى الأسواق

شهد سعر الدولار اليوم السبت 12-4-2025 استقرار أمام الجنيه...

المرة الأولى في التاريخ.. الجنيه الذهب يسجل 38 ألفا بعد إضافة المصنعية

ارتفع سعر الجنيه الذهب في الأسواق ليسجل مستويات 38...

رغم الإجازة الأسبوعية.. صعود مفاجئ وقياسى فى سعر الذهب اليوم

ارتفع سعر الذهب في مصر خلال تداولات اليوم، رغم...

انخفاض أسعار الحديد اليوم السبت بالأسواق (موقع رسمي)

انخفضت أسعار الحديد في الأسواق، خلال تعاملات اليوم السبت،...

عزز ثقتك بنفسك

بسم الله الرحمن الرحيم

موضوع مهم أحببت أن ابدا به أولى مواضيعى بالمنتدىبعدعودتى وهو كيف يقوم ألأنسان

بتعزيز ثقته بنفسه وارجوا ان ينال الاعجاب

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس وهى

 

 

 

• افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

• عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

• رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

• اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.

• الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

• ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.

• اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.

• واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

• تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك. ​