كيف تعرفي انك لا تهتمي بنفسك …؟

هاي صبايا مســـــاء الخير …

اليوم جايبة موضوع حلو كثيييير يارب يعجبكم..

انه كيف تعرفي اذا كنت تهتمي بنفسك ولا لأ

اقري الموضوع هذا وراح تعرفي…

# إذا تعاملت بعنف مع أشياء غير متوقعة وأصبحت سريعة الغضب مع من تحب

#إذا كنت تعاني من اضرابات النوم وتشعري دائما بالتعب ولا تصحي ابدا قبل منبة الساعة

# اذا كنت تصلي متأخره فيــ اغلب الاحوال وتضيع اشياؤك أو تضعيها في مكان غير معتاد مثل النظارة او المفاتيح ولا تتذكري المناسبات الخاصة

#اذا كنت تشتاقي لبعض اللأشياء مثل الكافييين والسكر

# اذا كنت مدمنة على مشاهدة التلفزيون والجرائد والأنترنت وذلك لتجنب الناس والمشاكل بدلا من ان تقومي بها فقط للمتعة

# اذا كنت تتكلمي بسرعة ولا تترددي فيـ أن تلتقطي الكلام من أفواه الآخرين فيـ الوقت الذي لا تقدري فيه ان تكملي كلامك أنت

# تستعملي تعابير مثل (انا استحق ذلك ،وانا لها ) لتبرير تعلقكي بأشياء لاتحبينها

#اذا كنت تشعري بالذنب من خلودك للراحة ـ بإختيارك فعل ما يجب عليك فعله وليس ماتودي فعله

#إذا كنت تجدي صعوبة فيـ ان ترتاحي قليلا او ان تركزي على شيء واحد لأكثر من عشر دقدئق

 

وأخيرا إذا كان آخر ما تهتمي به هو نفســــــك