فكر دائما بأنك مميز
إن إحترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من إحترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذواتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.
وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك …
* آمن بجمالك الداخلي:
لا تعطي نفسك / لنفسكِ الشعور بأنك لست جميلاً / جميلة، بل على العكس أنظر لنفسك على أنك مميز. لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل.
لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق موضتك الخاصة بك وتميز عن غيرك.
* قوة التفكير الإيجابي:تعلم أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما إنك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.
* أظهر طباعك الإيجابية:حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها واعمل على تنميتها بشكل أفضل لأن الجميع يستطيع معرفة طباعك بمجرد التعامل معك لذلك كن إيجابياً قدر استطاعتك وحاول العمل على النقاط الإيجابية التي تمتلكها بشكل أفضل.
* تخلص من سلبياتك:
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لأن ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ وعدم غنى الحياة الإجتماعية.