بسم الله الرحمن الرحيم
..
مفيش حد مننا مش بيمر عليه وقت وبيكون
تعبان نفسيا
..
اقروا النصائح ده
وحاولوا تطبقوها
..
بجد مفيدة جدا
..
1/ كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ..
2/ عالج امورك ومشاكلك …. بنفسك
3/ اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير …
4/ رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة ……
5/ لاتضع عقبات في تفيكرك ….
6/ لا تقلد احدا في الامور التشائميه .
7/ غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
8/ لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه
9/ نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه
10/ لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك ….
11/ كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .
12/ لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ….
13/ لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
14/ لاتسئ فهم نفسك ….
15/ لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
16/ توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك …..