السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل من الممكن تحويل حلمك إلى حقيقة مش خيال ؟
تعالي نشوف ايه الموضوع
هل عندكم حلم قديم تطمحون بتحقيقه؟
هل تمنعكم ضغوط الحياة من تغيير واقعكم الذي لا تحبونه وتشعرون أنكم مجبرون على التكيف معه؟
أطلقوا لخيالكم العنان وارسموا الصورة التي تحبونها في حياتكم.
استخدموا قوة التفكير الإيجابي لتغيير واقعكم الذي لا تحبوة
اتبعوا الطرق التالية التي قد تساعدكم على تحويل خيالكم إلى واقع:
حددوا احلمكم:
كثيرون يشعرون بالتعاسة في حياتهم لأنهم لا يعرفون ماذا يريدون كما أن تحديد ما تريده أول خطوة على طريق النجاح وإذا أردت أن تنجزوا شيئا مهما عليكم بالتركيز عليه ولا تدي أي شيء يبعدكم عنه. وعليكم، أن تكرروا بينكم وبين نفسكم ما تريدينهفهذا التكرار يصنع نوعا من الشعور الإيجابي داخل عقلك الباطن ويجعلك قادرة على فعل ما تريد.
تأملوا ( تأمل ) :
التأمل يجعلكم تشعروا بأنكم اقوياء واكثر إيجابية من النواحي العاطفية والجسمانية والروحانية ويعيد لكم شحن بطاريتكم ويجعل تخيلكم اقوي واسهل.
ركزوا على هدفكم وحاربوا الأفكار السلبية:
التركيز الدائم أمر صعب لكن كي تستفيدوا من أفكاركم الإيجابية التي تنبعث من عقولكم عليكم التخلص من أفكاركم السلبية وهذا ما يسمي بعملية التطهير. طرد الأفكار المحبطة واستقبال الأفكار الإيجابية. الابتعاد عن الأشخاص السلبيين هام جداَ للتخلص من أفكارهم.
حاولوا تعليم نفسكم دروسا في التفاؤل:
حاولوا إيجاد الأمور الإيجابية في الأوضاع مهما كانت سيئة. حاولوا دائما تقييم تجاربك حتى الفاشل منها على أنها خبرات تضاف لحياتك وأنها دروس تعلمت منها أن تكونوا اكثر صلابة.
حددوا أهدافا منطقية لحياتكم وكفي عن المبالغة في وصف المشاكل:
إذا قمت بتحديد أهداف صعبة جدا فان احتمالات الفشل· كبيرة وهذا يؤثر سلبا على نفسيتكم. قوموا بوضع اهدف ممكنة لأنكم كلما حققت هدفا زاد ذلك من تفاؤلكم. ليس هنا المقصود أن لا تتطلعوا لإنجازات كبيرة بل أن تقوموا بتقسيم أهدافكم على مراحل بحيث يصبح تحقيقها يبدو ممكنا.
وأخيراَ حاولوا أن تبتسموا اكثر واستمتعوا بما بين يديك بدلا من النظر إلى ما بيد الآخرين
ربما لم تحققوا احلمكم الأولي ولكن على الأقل ستبدأون الخطوة الأولى من الألف الميل..
نرجوا المشاركة الجدية وعلي القراء الذين يدخلون للقراءة فقط انيبدوا برايهم فهذا يفيدنا جميعا
اشكركم