ذات صلة

جمع

شعبة الذهب: قفزة تاريخية لأسعار المعدن النفيس بسبب رسوم ترامب على السيارات

أكد إيهاب واصف رئيس شعبة الذهب والمعادن الثمينة في...

سعر الدولار اليوم الجمعة 28-3-2025 أمام الجنيه المصرى فى منتصف التعاملات

سجل سعر الدولار اليوم الجمعة 28-3-2025 أمام الجنيه المصري...

سعر الذهب اليوم في مصر يرتفع إلى 4335 جنيها لأول مرة

ارتفع سعر الذهب في مصر اليوم الجمعة بين 4325...

طرح 120 ألف وحدة سكنية جديدة ضمن مبادرة “سكن لكل المصريين”

أعلن المهندس شريف الشربيني وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية...

39 طريقة لجعل حياتك افضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صلاة ,, تسبيح , , , , ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت ال 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خلال يقظتك
10- أكثر من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد من الأغذية المعلبة
11- أشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- أنسى المواضيع , ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- أعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها
17- كل إفطارك كالملك .. و غدائك كالأمير .. و عشاءك كالفقير ..
18- أبتسم .. و أضحك أكثر
19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضها في كره الاّخرين
20- لا تأخذ (( جميع )) الأمور بجديه .. { كن سلسا و عقلانيا }
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطأ ))
22- إنس الماضي بسلبياته , حتى لا يفسد مستقبلك
23- لاتقارن حياتك بغيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالاّخرين ..
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الاّخرون عنك .. لا علاقة لك به
27- أحسن الظن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيده أو سيئة )) ثق بأنها ستتغير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتني بهم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال
31- الحسد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميع احتياجاتك ))
32- الأفضل قادم لا محالة
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الصحيح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائماُ
36- كن متفائلاٌ .. وسعيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزا وجيدا للاّخرين ..
38- أحفظ حدودك ..
39- عندما تستيقظ في الصباح .. و أنت على قيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك