ذات صلة

جمع

«المالية» تعلن عودة خدمات الدعم الفني لمبادرة استيراد سيارات المصريين بالخارج

أعلنت وزارة المالية استعادة خدمات الدعم الفني عبر التطبيق...

وزيرا الزراعة فى مصر ومدغشقر يبحثان ملفات التعاون المشترك

بحث علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، و "فرانسوا...

انخفاض أسعار الدواجن اليوم في الأسواق (موقع رسمي)

انخفضت أسعار الدواجن الحية خلال تعاملات اليوم الأحد مقارنة...

الأحد 27 إبريل 2025.. نشرة أسعار الخضروات والفاكهة اليوم في سوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، في سوق العبور للجملة، خلال...

سعر الحديد اليوم الأحد 27 -4-2025.. الطن بـ40 ألف جنيه

استقر سعر الحديد في مصر اليوم الأحد 27 ابريل...

كيف تعرفي انك لا تهتمي بنفسك …؟

هاي صبايا مســـــاء الخير …

اليوم جايبة موضوع حلو كثيييير يارب يعجبكم..

انه كيف تعرفي اذا كنت تهتمي بنفسك ولا لأ

اقري الموضوع هذا وراح تعرفي…

# إذا تعاملت بعنف مع أشياء غير متوقعة وأصبحت سريعة الغضب مع من تحب

#إذا كنت تعاني من اضرابات النوم وتشعري دائما بالتعب ولا تصحي ابدا قبل منبة الساعة

# اذا كنت تصلي متأخره فيــ اغلب الاحوال وتضيع اشياؤك أو تضعيها في مكان غير معتاد مثل النظارة او المفاتيح ولا تتذكري المناسبات الخاصة

#اذا كنت تشتاقي لبعض اللأشياء مثل الكافييين والسكر

# اذا كنت مدمنة على مشاهدة التلفزيون والجرائد والأنترنت وذلك لتجنب الناس والمشاكل بدلا من ان تقومي بها فقط للمتعة

# اذا كنت تتكلمي بسرعة ولا تترددي فيـ أن تلتقطي الكلام من أفواه الآخرين فيـ الوقت الذي لا تقدري فيه ان تكملي كلامك أنت

# تستعملي تعابير مثل (انا استحق ذلك ،وانا لها ) لتبرير تعلقكي بأشياء لاتحبينها

#اذا كنت تشعري بالذنب من خلودك للراحة ـ بإختيارك فعل ما يجب عليك فعله وليس ماتودي فعله

#إذا كنت تجدي صعوبة فيـ ان ترتاحي قليلا او ان تركزي على شيء واحد لأكثر من عشر دقدئق

 

وأخيرا إذا كان آخر ما تهتمي به هو نفســــــك

المادة السابقة
المقالة القادمة