قوة الاستغراق إدارة الطاقة وتحقيق التوازن الكلي بين الإفراط والنشاط
تؤكد الخلاصة أنه لا يوجد فرق كبير بين بذل الجهد في الملاعب وبذله في المكاتب. فهي تبني على خبرة دامت أكثر من ثلاثين عاماً في تدريب أفضل مصنفي رياضة التنس في العالم، ومنهم: (بيت سامبراس؛ وجابريلا ساباتيني؛ ومونيكا سيليز). حيث اكتسب المؤلف خبرة كبيرة في مجال إدارة الطاقة للوصول إلى أقصى إنجاز ممكن من اللاعبين. تحاول الخلاصة أن تطبق وتنقل المبادئ والأفكار العملية التي تعلمها المؤلف في تدريب الرياضيين على تدريب الموظفين. فمن المؤكد أن يستفيد المديرون من منهج إدارة الطاقة وتطبيقاته على إدارة الأداء في الحياة العملية والمؤسسية. فالخلاصة تؤكد أنه لا فرق كبير بين رياضيي الملاعب ورياضيي المكاتب. فحياة الموظف أصعب بكثير من حياة الرياضي. ولذلك يحتاج الموظف إلى إدارة الطاقة بشكل أكبر وأفضل من الرياضي العادي. لذلك يحتاج الموظفون إلى الانتقال من إدارة الوقت إلى إدارة الطاقة، عبر مبدأ الاستغراق الكامل، الذي يشمل الطاقة الجسمانية، والعاطفية، والذهنية، والروحية.