ذات صلة

جمع

سعر الذهب اليوم الاثنين 31 مارس 2025 فى مصر.. وقفزة كبيرة

قفز سعر الذهب اليوم في مصر خلال تداولات أول...

أسعار النفط تسجل 74.12 دولار لخام برنت و69.91دولار للخام الأمريكى

سجلت أسعار النفط اليوم 74.12دولار للبرميل للعقود الآجلة لخام...

أول أيام عيد الفطر.. أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم الإثنين 31 – 3 – 2025

في اليوم الأول لعيد الفطر المبارك؛ ننشر أسعار الدولار...

وزير المالية: زيادة أجور العاملين بالدولة من أول يوليو المقبل

أكد أحمد كجوك وزير المالية، أنه ستتم زيادة أجور...

3 أسباب محقّة كي تكوني متسامحة .. ما هي؟

3 أسباب محقّة كي تكوني متسامحة .. ما هي؟

على خلفيّة إهانة، نكس في وعود، كلام جارح أو حتّى خيانة، ما الذي يدفعنا على حثّك كي تكوني امرأة متسامحة،

تنـزعي الحقد من قلبك وتغلقي الصفحة على الماضي؟!

اليك الأسباب هنا:
– إن التفكير المتواصل بما حصل معك، والتمسك بالأحقاد والتفكير بالانتقام سيزيدك عذاباً، وسيضعك تحت وطأة ضغط نفسي قد يستمرّ معك لأشهر متواصلة، وتكون تبعاته على حياتك وشكلك كارثية،من أجل حياة خالية من التوتر والقلق سامحي وانسي ما جرى .

– لا تنغمسي في الأخذ والردّ مع من وجّه اليك الاذى ويطلب الاعتذار مثلاً، أو حتّى في حال لم يطلبه، سامحي وانصرفي للتفكير وللاهتمام في العلاقات الاخرى التي تقيمينها مع باقي الأصدقاء، مع الحبيب أو حتّى لعلاقاتك بالأفلام والموسيقى.

– يصنع الاعتذار منك شخصاً جديداً، ويجعلك أكبر في نظر نفسك للعمل النبيل الذي قُمت به، ويساعدك على تسليط الضوء على نقاط الضعف في شخصيتك التي عليك تعزيزها، أو حتّى العادات الخاطئة التي يجدر بك تصحيحها.