مشكله تواجه بعض الاشخاص , الخوف من التعامل مع الناس , والتعرف عليهم , والاختلاط بهم , يعرف هذا الشخص بـالشخص ( الإجتنابي ) .. وهي مشكله حقيقيه , لقد واجهتني في بعض مراحل حياتي , وتعلمت التغلب عليها بهذه الطريقه . .
لماذا أخاف من الناس ؟؟
اذا كنت ترهب الناس و تشعر بعدم الراحه أثناء وجودك معهم فأن ذلك فى أغلب الاحيان يرجع لخبراتك السابقه مع الناس. فان كنت واجهت مشاكل كبيره فى التأقلم مع أصدقائك أيام الدراسه أو ان كنت فشلت فى تكوين علاقات جيده مع زملاؤك فعلى الاغلب ستجد نفسك ترهب كل من يشبه اصدقائك القدامى او كل من يتصرف مثلهم.
فمثلا أن كان لك صديق ترهبه لانه كان يضربك و انت طفل فعلى الاغلب أنك سترهب كل من يشبه صديقك هذا و انت كبير.
كيف أتغلب فى خوفي من الناس ؟؟
كلما قابلت شخصا ما فان عقلك الباطن سيسترجع خبراتك السابقه مع كل من يشبهه, و بالتالى قد تجد نفسك ترهب شخصا لا تعرفه. أن حدث لك هذا عليك ان تفعل شيئين.
الشىء الاول هو ان لا تبتعد عن هذا الشخخص حتى لا تكبر الرهبه فى قلبك و انما حاول ان تتعامل معه حتى تثبت لنفسك ان هذه الرهبه ليست فى محلها. الشىء الاخر الذى يجب عليك فعله هو ان تذكر نفسك بان فشلك فى التعامل مع شخص و انت طفل لا يعنى مطلقا انك ستفشل فى التعامل مع من يشبهه و أنت شخص كبير.
يمكنك تغيير الماضى !!
بعض الناس قد يظن ان الماضى لا يمكن تغييره و لكن فى الحقيقيه يمكنك تغيير الماضى عن طريق تغييرك للمستقبل. تعلم كيف تتعامل من الناس الذين يشبهون من فشلت فى التعامل معهم فى الماضى و ستجد انك اصبحت لا تشعر بالرهبه حينما تلاقى اشخاص جدد. أن اتبعك شىء ما فى ماضيك فتغلب عليه عن طريق تغييرك للحاضر.