تنمية بشرية

spot_imgspot_img

الأكثر شهرة

سعر الذهب يرتفع 65 جنيها اليوم الجمعة.. وعيار 21 يسجل 5800 جنيه

ارتفع سعر الذهب في مصر اليوم الجمعة 17 أكتوبر...

سعر الحديد اليوم الجمعة 17 -10-2025 استقرار الأسعار

استقر سعر الحديد في مصر اليوم الجمعة 17- 10-...

هل يواصل الذهب الصعود التاريخي؟. شعبة الذهب تكشف أسباب أقوى موجة منذ 17 عامًا

أكد إيهاب واصف، رئيس شعبة الذهب والمعادن الثمينة باتحاد...

سعر الدولار اليوم الجمعة 17-10-2025 يسجل 47.5 جنيه للشراء بالبنك التجاري

ثبت سعر الدولار اليوم الجمعة 17-10-2025، أمام الجنيه المصري،...

مشتريات محلية تقود صعود البورصة بمنتصف التعاملات بتداولات 2.2 مليار جنيه

واصلت مؤشرات البورصة المصرية، ارتفاعها بمنتصف تعاملات جلسة اليوم...
spot_img

حجم المبالغة في حياتنا .. يفوق ما نتوقع

أزعم أن حجم المبالغة في حياتنا يفوق ما نتوقّع ، سواء فيما يصدر عنّا أو ما نتلقاه من رسائل لفظية أو غير...

كيف تتخلص من الشعور بالإحباط؟

في كثير من الأحيان، نشعر بأننا محبطون ويصيبنا اليأس بالجنون وعدم القدرة على العمل أو التفكير في أي شيء غير الإحساس بالفراغ،...

كيفية اقتناص الفرص في حياتك ..؟!!

كيفية اقتناص الفرص في حياتك ..؟!! بقلم | د .عبدالرحمن بن حميد الذبياني خبير في التنمية وتطوير الذات يقولون دائما : الدنيا فرص ..!! وأنا...

تكريس الوقت للنفس ضروري لصحة أفضل

تكريس الوقت للنفس ضروري لصحة أفضل   هنالك بعض الأشخاص الذين يشعرون أن واجبهم في الحياة مساعدة الآخرين لأنهم يشعرون بنقص في الحب فيعتقدون...

دروس هامة فى الجوانب الإيجابية للتوتر

يشعر البعض أن مجرد رؤية كلمة “التوتر” تثير بهم ردود فعل داخلية مختلفة. تتعدد الظروف والمؤثرات التي تصيب المرء بالوتر، فعندما يحصل على...