تنمية بشرية

خطوات للوصول إلى الهدوء الامورالتي تجعلك تحافظ على هدوئك في اصعب اللحظات ..عندما تشعر بالضيق دع احساسك يوجهك وثق به وسوف تصبح هادئاً...

  نفضــل كثيــرا استخـدام القلــم الـرصــاص ليـس لجمـاله بــل لأنـه يمسـح الأخطـاء خلفـه اذا أخطــأ !! ولأنــه بامكاننــا أن نعيـدفعـاليته في الكتـابه عنـدما نبـريـه ليعـود حــادا.. أمــا...

التحدث مع الذات   أنت اليوم حيث أوصلتك أفكارك وستكون غداً حيث تأخذك أفكارك قبل ممارستك لأي عمل ، أو في أثناء مزاولتك له تدور في...

اذا تحدثت مع نفسك، فتأكد انك تتحدث الى انسان يفهمك .. . . . . .   أحدث صيحة أطلقها أطباء علم النفس والخبراء المشتغلون بالطب النفسي وأساتذة الطب السلوكي...

هل تخجل من التواجد بين الآخرين ولا تعرف كيف تتصرف؟ مهارات التواصل الاجتماعي تمنحك الثقة بالنفس   ******** من منا لايحتاج إلى مهارات التواصل الاجتماعي؟ بالطبع جميعنا...