تسمح تولع لي؟ – الجزء الأول

 ((التدخين ضار جدا بالصحة))

الجملة دي أثرت فيك؟
هل هاتفرق انهم يكتبوا تحذير واخد نص العلبة ؟
ولا الهوا طبعا، دانت بتدفع فلوس وبتشتري العلبة أصلا.
إيه العالم دي يا جدع؟
التدخين آخر تمام!
بيقولوا إن التدخين مفيد – بيني وبينك بقى – فيقال أنه بيخفض الوزن، وأن النيكوتين مضاد للإلتهابات، وكمان بيعدل المزاج وبيزود التركيز. حد يبطل التدخين يا جدعان؟ ده كلام برضه؟ بس بيني وبينك كده – ومش هاقول لحد – بذمتك عايز تبطل؟ بتشرب ليه يا كبير؟ لو سألتك عن السبب مش هاتقول لي السبب الحقيقي؛ لأنك مش مصارح نفسك بيه أو مش عارفه أساسا، غالبا هاتكون الإجابة:
– يا عم باطلع همي في الدخان.
– يا عم لو حلال أدينا بنشربها، لو حرام أدينا بنحرقها.
– يا عم أنا باشرب تفاريحي.
أو العبارة الذهبية:
– أنا لو عايز أبطل هابطل.
مش دي الأسباب يا صاحبي، الأسباب الحقيقية للتدخين غالبا بتكون واحدة من الحاجات التالية دي:

1- السجاير للجدعان

موافق تشرب حشيش أو هيروين أو كوكايين؟
طبعا لأ..
ليه بقى؟
غالبا هايكون السبب هو الصورة السلبية اللي انطبعت في ذهنك عن العالم دي، أنهم مدمنين ومدهولين وحالهم منيل بستين نيلة، صح؟ السجاير بقى مافيهاش الحتة دي. المدخن ده جه الدنيا لقى – مثلا – أبوه بيشرب سجاير، أو بطل فيلمه المفضل بيشرب سجاير، أو أعز صحابه بيشرب سجاير، أو حتى الجماعة الكاو بويز بتوع إعلانات السجاير، بيشربوا سجاير.

لأ وممكن تشوف المدخن على إنه:
– الشخص المهم قوي (بيكون معاه سيجار)
– الشخص الجذاب جدا (بتوع السيما بدون ذكر أسماء)
– الشخص المفكر الكبير (زي العباقرة اللي بيدخنوا ويبصوا في الهوا في انتظار الوحي)
– الشخص الأرستقراطي المهم (في بيبقى معاه بايب أو غليون وحاطط رجل على رجل)
فعندنا تخيل للناس المدخنين أنهم ناس كويسين، وعادي جدا، والحياة بيس.
ده سبب مهم جدا للتدخين خلي بالك.
صورة المدخن في نظرك.

2- عادة.. عادي
– يا سلام على أول سيجارة في اليوم.
– يا عيني على السيجارة بعد أكله دسمة.
– يا لروعة السيجارة مع كباية الشاي.
أصبحت السيجارة من الطقوس اليومية المعتادة، ماعدش ينفع تعيش من غير سيجارة تحبس بيها، أو سيجارة تصطبح بيها، أو سيجارة بعد الـ……..
السيجارة بقت عادة أنت صنعتها لنفسك بانتظامك عليها طول الوقت ده.
السيجارة بقت من نشاطاتك المعتادة اللي مش متخيل تعيش من غيرها أصلا.

3- التمرد
لما الواحد مننا بيكون عيل صغير أو مراهق لسه “بيراهق”، بيدخن عشان يحس أنه زي الكبار أو بيتمرد على سلطة الكبار، وقتها بيحس أنه جامد قوي ومحدش بيهمه. و زي ما بيقول محمد عفيفي الكاتب الساخر الشهير: “التدخين نوع من العربدة النفسية”. يعني أنا بادخن عشان مفيش حاجه بتهمنيى، أنا الجامد قوي. ده لما كنا عيال، انت عيل؟

4- جلد الذات.. آي
على عكس الشخص اللي فات، ممكن الواحد يكون بيدخن عشان بيعاقب نفسه أنه عمل حاجة غلط بطريقة لا واعية طبعا، زي اللي بيدخن بعد ما بيخسر صفقة، أو بيحل وحش في الإمتحان، أو فسخ خطوبته، بيطلع همة في السيجارة يعني.

5- القعدة الحلوة
أنا قاعد في قعدة والناس كلها بتشرب سجاير واتعزم عليا، ماشربش ليه؟
الشلة كلها على القهوة بتشيش، هاختلف عنهم ليه يعني؟
ساعات الواحد بيدخن؛ لأنه مع ناس بتدخن، كده ببساطة، وقتها لو دخنت هاتحس أنك طبيعي زي الناس إللي حواليك.

6- بحبك يا نيكوتين!
من كتر التدخين الواحد دماغه بتتكيف مع النيكوتين، عدم اللامؤاخذة المخ بقى مشعشع نيكوتين، بقى عايز نيكوتين عشان الطاسة تتعدل.
مش لما بتتضايق، بتبقى عايز سيجارة؟
مش لما بتتوتر أو عايز وقت تركز أو تفكر، مش بتبقى عايز سيجارة؟
الفكرة مابقتش مجرد عادة يا معلم، أنت عايز النيكوتين عشان تعرف تتعامل مع الحياة.

أهلا بيك في نادي المدخنين.
صباح الفل.
كيف تبطل السجاير؟
دي كلها أسباب التدخين، تقول لي عرفت منين الحاجات دي؟
أقول لك ماهو أصل سيادتك، أنا كنت بادخن وبطلت.
– بطلت؟
– أيوه بطلت
– عادي كده؟
– أيوه عادي كده
– ازاي؟
هانكمل مع بعض الحلقة القادمة، ابعتوا لنا تجاربكم وخواطركم في الموضوع ده.  وخليكوا فاكرين، احنا بنعيش في الدنيا دي حياة واحدة بس.

خليها أروع حياة ممكنة